こんばんは。 咳が少しで出したので、 これはいけないと思い、 今日は、ホットヨガのレッスンに 2つ入ってきました。 ホットヨガって、今日で、２回目なんですが、 ヨガマットに寝転んで、 身体をのばしたりするんです。 今日は、緩いホットヨガだったので、…